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2014
04-06

小长假过后,如何化解宝宝“回园综合症”

巴巴妈妈说:

“好不容易休假,想必巴巴妈妈们和宝宝都玩的很HAPPY吧,还有一天就要上学了,可能有些宝宝会有节后不愿回园的现象,这很正常就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然不长,但是对于还没有自制力的宝宝来说,依然需要家长策略性的引导。这样宝宝才能轻松应对假期和学期的转接!下面一起看下案例分析和方法分享吧”

本期分享话题【小长假过后,如何化解宝宝回园综合症】的问题,各位家里有入托宝宝的爸妈仔细看下吧。

案例1: “乐不思蜀”型

  假期间,我带着宝宝去了他一直想去的游乐场、公园和科技馆,还拍了好多照片,宝宝玩得特别高兴。本以为这样了了他的心愿之后,可以让他安心的去幼儿园了,可是放假回来,他哭喊着不去幼儿园,我该怎么办呢?  ——雷妈

  原因:由于假期一些孩子跟着大人外出游玩,在家休息时间比在幼儿园时少,比较劳累,因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度留恋假期生活的愉快而不愿接受约束自己的幼儿园生活。

小编建议:

  1. 在开课前一天要慢慢将孩子的注意力从假期抽离出来。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片,让孩子懂得假期已过去,应去幼儿园了。

  2. 注意多加口头提醒幼儿园趣事。比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情,帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事:被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等,还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动,避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。

案例2:赖床厌食型

   孩子上幼儿园的时候,晚上8:30就睡觉了,但是周末我带宝宝去亲戚家玩,回来的比较晚,所以推迟了宝宝睡觉的时间,结果到了周一,她就是睡不醒,说什么也不肯回园。  ——静静妈

  原因:假期打乱了以往的生活节奏。如假期中的暴饮暴食、营养搭配不均,使孩子的各个器官超负荷运作,引发肠胃功能紊乱,或者是因为家长在周末只顾着带孩子参加各种社区活动,而忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。

小编建议:

  1. 注意调整假期作息时间,起居有序。无论是周末还是长假,都要注意调整作息时间。如果是周末,争取按照幼儿园的作息规律带宝宝生活。如果是长假,那么临近开学前,一定要调整孩子的作息时间,逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。

2. 父母在开学后还要保证孩子营养的均衡。假期家长带孩子出游都会给宝宝买各种各样的零食,或者品尝各地的美食。但是在回园前一天,家长要注意给孩子吃一些清淡而有营养的居家食物,不要大吃大喝,否则容易加重孩子肠胃负担,以及心理上对假期的依恋。

案例3:家庭依赖型

我女儿五周岁,外向敏感型的,读的是寄宿制幼儿园,很聪明能干。她已经上了二年的寄宿,应该说她已经很适应了。但这次长假过后,女儿的情绪开始不太稳定,提出要换一所天天回来的幼儿园,是不是国庆长假放得太长,心没收回来,对家里产生了依赖? ——王女士

  原因:长假使孩子产生了惰性,当要回幼儿园,他心理上本能地产生恐惧,精神无法集中。长时间放假,他们相对缺少约束,身边都是熟悉的亲人,饮食起居样样照顾得妥妥帖帖,几乎没有什么压力,而回到幼儿园却要遵守纪律,依照规定上课、睡觉、完成任务,优越感一下子就没有了,取而代之的是集体感,很多事情都需要自己独立完成。

小编建议:

  1. 首先不能对孩子的任何事情通通包办,在幼儿园的自理习惯回家以后要继续保持,要让孩子觉得不管在哪这些事情都要自己做。

  2. 还不能放松对孩子生活技能的训练,如果孩子吃饭慢,就在家多训练其吃饭技能,或者让孩子少食多添,每次只盛半碗饭,孩子很快吃完,就会觉得有成就感,而不至于因怕慢而影响回园情绪。

  3. 还要重视语言上的鼓励,如“相信你一定行的,很快就能跟上其他小朋友”,避免“怎么这么慢哪”等埋怨话语,要让孩子觉得自己很能干,上幼儿园很快乐。

最后编辑:
作者:barbamama
微信公共账号:巴巴妈妈,亲子交流群:373193782。

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